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水戸川 剛 Tsuyoshi Mitogawa 今朝も門馬秀貴選手と合同トレーニングでした ジョン シナ選手のヘビースクワットに刺激されて 本日はスクワットから 我々は使用重量が軽い上に しゃがみ方が浅いですねぇ まだまだ修行を重ね精進致します T
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14年マッスル＆フィットネス5月号を読んでいると,「ザ・プロトタイプ」のリングネームで活躍するアメリカのプロレスラー” ジョン・シナ “のトレーニングについてピックアップされていた。本書の中でも特に気になったのが” シナがアドバイスするモンスター級 ベンチプレス の秘訣(p31. 224キロのフルスクワットを上げるシナを超えろ！！(笑）鍛えれば、100キロは上げられるかな・・・・。いやいや、0kいこう(笑）。 ジョン・シナのトレーニング！！ | a.f. - Pinterest で りん りん さんのボード「John cena」を見てみましょう。。「プロレス, 筋トレ, ジョン」のアイデアをもっと見てみましょう。.
WWE離脱後、12年2月4日、本名名義であるジョン・ヘニガン（John Hennigan）でフィリピンのマニラで行われたWWFX（World Wrestling Fan Xperience）に参戦。 同団体の王座であるWWFXヘビー級王座を賭けて元WWEの シェルトン・ベンジャミン と対戦して勝利し、初代WWFX. ジョン・シナ Cenation ベースボールキャップ オレンジ (11/9/29)新商品アップしました！ 11WWEスーパースターのスペシャルグッズセット (11/9/27)新商品アップしました！ クリスチャン Hit The Switch Tシャツ. - Pinterest で bananawoody さんのボード「ジョンシナ」を見てみましょう。。「ジョン, プロレス, 筋トレ」のアイデアをもっと見てみましょう。.
ジョン・シナ（John Felix Anthony Cena Jr.、1977年4月23日 - ）は、アメリカ合衆国のプロレスラー、総合格闘家、映画俳優。 WWE所属。 マサチューセッツ州 ウェスト・ニューベリー出身。. トレーニングに、人種、年齢、国籍、 職業などは100%関係ない。 大切なことは、心の中にある。 どんなに壁が高く見えようとも、 乗り越えて達成するという 信念を構築することだ。 それは、 どれだけハードワークできるかに かかっている。.
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